Aqui va el texto largo que falta
– Habla con integridad.
– Di sólo lo que quieres decir.
– Evita usar la palabra para hablar en tu contra o para chismorrear sobre otros.
– Usa el poder de tu palabra en la dirección de la verdad y el amor.
– Nada de lo que hacen los demás es por tu culpa.
– Lo que otros dicen y hacen es una proyección de su propia realidad, de su propio sueño.
– Cuando eres inmune a las opiniones y acciones de los demás, no serás víctima de un sufrimiento innecesario.
– Encuentra el valor para hacer preguntas y expresar lo que realmente quieres.
– Comunícata con los demás tan claramente como puedas para evitar malentendidos, tristeza y drama.
– Con sólo este acuerdo, puedes transformar completamente tu vida.
– Lo mejor va a cambiar de un momento a otro; va a ser diferente cuando estés sano y no enfermo.
– Bajo cualquier circunstancia, simplemente hazlo lo mejor que puedas, y evitarás el auto-juicio, el auto-abuso y el arrepentimiento.
Lo que este artículo pretende hacer es promover la libertad. Esta libertad es una libertad personal del miedo, las ilusiones y las creencias dentro de la mente, que alivian la condición humana del sufrimiento. Cuando esto se logra, aprendes a vivir tu vida automáticamente con amor incondicional, gratitud perenne y respeto por ti mismo y por los demás.
¿Quieres aumentar tu autoconocimiento por el simple deseo de desarrollarte y ser tu mejor versión? ¿Sientes que estás incomplet@ o que no puedes autoexpresarte? ¿Estás viviendo una sensación de vacío recurrente? ¿Tienes problemas repetidos en la relación con otr@s? ¿Te falta energía vital? ¿Sientes tristeza, ira, angustia o ansiedad demasiado a menudo? ¿Te cuesta poner límites sanos para ti en tu entorno o contactar con él? ¿Te sientes infeliz o víctima de las circunstancias?
Todos esos y otros más son síntomas de que estás desconectad@ de ti mism@ y tu preciosa Esencia interna en alguna medida.
Los conflictos en nuestra vida son el pan nuestro de casi cada día… Siendo incómodos, pueden ser también verdaderas fuentes de aprendizaje y disparadores de cambios significativos si los manejamos con la actitud y las herramientas adecuadas.
A todo conflicto corresponde una o varias soluciones y el camino hacia ellas es apasionante. Difícil a veces y apasionante. ¿Te atreves a explorarlos por nuevos caminos?
Las emociones que llamamos «negativas» como ansiedad, desasosiego, tristeza, rabia o ira mal manejadas, soledad, enfermedades que nos desbordan,… son un verdadero reto en nuestras vidas. Tras más de 35 años de proceso personal llegado a la conclusión de que exiten 3 fases: Drenar las emociones, desidentificarse de las emociones propias y ensayar y aprender a vivir las emociones dentro de una sin reaccionar hacia fuera.
Se habla poco del estado de desasosiego imperante en la sociedad moderna. Es un mal que miles de millones de personas padecen más o menos calladamente en la supuesta «sociedad del bienestar». Hay mucho más sosiego en la vida cotidiana de los pueblos más enraizados en la tierra que en la opulencia del consumo sin ton ni son. cuerpo, emoción, mente y alma/espíritu.
Como su mismo nombre indica, el desasosiego es FALTA DE SOSIEGO. ¿Y qué es el sosiego? Es el ESTADO DE TRANQUILIDAD Y CALMA, TANTO EN ALGUIEN COMO EN ALGO: un lugar, una situación, una actividad,…
Para mí, la única verdadera salud psicológica es poder estar EN CONTACTO CON UN@ MISM@ EN EL DÍA A DÍA y, desde ahí, EN UN CONTACTO SANO CON EL MUNDO, con los límites necesarios para el propio bienestar y la capacidad de crear vínculos nutrientes. Si es con un SENTIDO ESPIRITUAL DE LA VIDA mejor aún, ya que lo tiene. Eso requiere de tomas de decisiones y acción adecuada para alcanzar ese objetivo.
TEXTO !!!
Mi principal “herramienta” soy yo misma y estar presente desde quién soy, honestamente, en el encuentro con el otro. ((( Creo y confío plenamente en la potencia del encuentro yo-tú cuando es desde la llamada actitud gestáltica (muy poco común), la integridad y la impecabilidad de ser uno mismo desde el nivel de conciencia de cada etapa vital )))
Es un encuentro entre un yo y un tú que necesita poco o mucho acompañamiento y guía para acercarse a sí mismo y desenredar sus líos existenciales entre cuerpo, emoción, mente y energía, además de en la relación con su entorno y los otros.
La TCI, es una terapia de tipo humanista, pone el foco específicamente en las técnicas corporales para ir deshaciendo la coraza muscular que acompaña
inevitablemente la estructura del ego y sostiene biológica y físicamente la huella de las heridas del pasado aún no sanadas.
Es un excelente y preciso mapa de la conciencia y de las diferentes formas de alejarnos de la Esencia que somos y con la que llegamos a esta vida humana.
Hay 9 eneatipos (enea es 9 en Griego) de los cuales 3 son más mentales, 3 más emocionales y 3 más de acción, según pese más un nivel de existencia u otro para defenderse del dolor y los traumas de la vida en cada individuo.
El Masaje chamánico es un viaje de Presencia, desde la piel, el olfato y el oído, hacia tu interior, tus benditas sensaciones, vísceras, órganos, músculos, la sangre que nutre y limpia. Es una entrega a la experiencia del tacto, el sonido, el soplido,…. Es una invitación a sentirte y expandirte en tu sentir, a abrirte al amor sanador, dejando la mente por un rato en descanso
Cal Sereno
Horario:
Horas concertadas
Es un encuentro entre un yo y un tú que necesita poco o mucho acompañamiento y guía para acercarse a sí mismo y desenredar sus líos existenciales entre cuerpo, emoción, mente y energía, además de en la relación con su entorno y los otros.
La TCI, es una terapia de tipo humanista, pone el foco específicamente en las técnicas corporales para ir deshaciendo la coraza muscular que acompaña
inevitablemente la estructura del ego y sostiene biológica y físicamente la huella de las heridas del pasado aún no sanadas.
